Entrena donde y cuando quieras con Focus Gym APP

Empieza a transformar tu cuerpo con nuestros entrenamientos personalizados.

Focus: Centro de entrenamiento
personalizado

Entrenamiento en casa

Entrena en la comodidad de tu hogar con rutinas personalizadas. En nuestra app encontrarás una guía detallada creada por nuestros expertos.

Core

Fortalece tu núcleo y mejora tu equilibrio. Te ofrecemos la mejor rutina de ejercicios guiados por profesionales para lograr un core robusto.

Funcional

Dale un cambio a tu rendimiento diario con entrenamientos funcionales. Un equipo de personal cualificado te guiará en cada rutina.

Hipertrofia

¿Quieres aumentar tu masa muscular? Nada mejor que uno de nuestros programas de hipertrofia, con entrenadores expertos para guiarte en cada paso.

Hiit

Quema calorías y mejora tu resistencia con rutinas HIIT. Nuestros entrenamientos de alta intensidad te traerán resultados casi inmediatos.

Calistenia

Tonifica tu cuerpo con ejercicios de calistenia. Rutinas de entrenamiento que usan solo el peso corporal, y que puedes hacer en cualquier lugar.

Tonificación

¿Te gustaría lucir un cuerpo escultural con musculatura bien definida? Tenemos para ti programas de tonificación diseñados por profesionales.

Pilates

Mejora tu fuerza y flexibilidad muscular con nuestros ejercicios de pilates. Entrena con expertos y transforma tu cuerpo, desde tu hogar o en nuestro gimnasio en Manresa.

Movilidad

Mejora tu flexibilidad, reduce el riesgo de lesiones y transforma tu rutina con nuestras sesiones de movilidad que se adaptan a cualquier nivel.

Historias de transformación
Focus

Descubre las experiencias de muchas personas como tú que mejoraron sus cuerpos y transformaron sus vidas. Sus testimonios son la fiel muestra de que en Focus, nuestro principal objetivo es tu bienestar.

Sin ninguna duda el mejor entrenador personal, valora tus objetivos para después crear un plan de entrenamiento que te permita cumplirlos. Adapta los ejercicios a cada persona según sus necesidades y limitaciones. Después de un año con Christian solo puedo decir que mi condición física deportiva ha mejorado notablemente obteniendo los resultados que quería y que nunca antes había conseguido por mi cuenta. Gran persona, gran entrenador.

Para progresar en calistenia de manera correcta y efectiva este es el lugar. Buen ambiente de entreno, y el local amplio y cómodo para hacer tus rutinas. Hay máquinas, barras, paralelas .... en general buen material para entrenar ... muy top 👌

Despues de probar varios centros, me quedo con Focus sin duda, Tanto por el ambiente como por las nuevas instalaciones son de 10 aunque lo que mas destaco es la atención de Christian y los entrenos personales con el , se nota cuando alguien le gusta su trabajo, lo transmite y sobre todo entiende y empatiza es lo principal que debe tener un BUEN entrenador , como el. El cambio físico y mas importante mental-emocional es enorme! Gracias Christian por tu amabilidad y entrega diaria☺️

Gimnasio súper recomendable. Empecé porque me pillaba cerca de casa y la verdad que no podía haber hecho nada mejor. Limpio, personal súper amable y no está a rebosar como otros gimnasios que tienen mil personas. Apúntate sin dudarlo.

Magnífico! excelente atención y profesionalidad. Realmente vale la pena apuntarse para que te hagan un entreno a medida para hacer un cambio progresivo y seguro. Lo recomiendo 100%

Sitio con muy buen ambiente, profesionales que están por ti en todo momento y ayudándote, corrigiéndote para que consigas buenos resultados. He probado muchos centros y sin duda me quedo con este

Prueba nuestras instalaciones sin compromiso

Visita las instalaciones de nuestro gimnasio en Manresa y vive la experiencia de entrenar con nuestro equipo de profesionales.