Logra tu mejor versión en 21 días desde casa con la prueba gratuita de Focus App
Consigue tus objetivos con nosotros
Ponemos a tu disposición un equipo profesional preparado para asesorarte en todo momento. Creamos tu plan a medida, hacemos seguimiento a tu evolución y te damos consejos diarios para mejorar.
Construye tu mejor versión por solo 14,99€ al mes
Nuestra app está especialmente diseñada para que desde tu casa, y sin mayor dificultad, puedas seguir un entrenamiento personalizado que nuestros especialistas crearán para ti. Eso te ayudará a maximizar tu progreso y te mantendrá motivado ya que irás notando tu evolución.
Funcional
Mejora tu salud y calidad de vida con un entrenamiento funcional, centrado en movimientos prácticos que fortalecen tu cuerpo para las actividades diarias.
Pilates
Tonifica tu core y mejora tu movilidad de forma eficiente y divertida con el método Pilates, enfocado en la alineación, respiración y control del cuerpo.
Calistenia
Lleva tu físico y tus habilidades a otro nivel con la calistenia, un entrenamiento con peso corporal que desarrolla fuerza, resistencia y agilidad.
Selecciona el plan que mejor se adapte a ti
Matrícula Inscripción
- Visita inicial
- Valoración de la composición corporal
- Estudio antropométrico
- Test de movilidad y fuerza
- Cuestionario inicial de patologías
- Cuestionario de objetivos
- Planificación de rutina personalizada
- Usuario en la aplicación móvil de Focus
Focus Gym y App
- Acceso mensual al gimnasio
- Visita de seguimiento
- Plan de entrenamiento personalizado
- Suscripción mensual a la aplicación Focus
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Focus Gym, Dieta y App
- Acceso mensual al gimnasio
- Visita de seguimiento
- Plan de ejercicios personalizados
- Dieta enfocada a tus objetivos
- Suscripción mensual a la aplicación Focus
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4 sesiones/2 meses
- 1 hora de entrenamiento
- Personal o en parejas
- Suscripción mensual a la aplicación Focus con una rutina de entrenamiento personalizada
- Entrenamiento 100% adaptado a tus nececidades/objetivos con tu entrenador
- Presencial en instalaciones de Focus
10 sesiones/3 meses
- 1 hora de entrenamiento
- Personal o en parejas
- Suscripción mensual a la aplicación Focus con una rutina de entrenamiento personalizada
- Entrenamiento 100% adaptado a tus nececidades/objetivos con tu entrenador
- Presencial en instalaciones de Focus
20 sesiones/4 meses
- 1 hora de entrenamiento
- Personal o en parejas
- Suscripción mensual a la aplicación Focus con una rutina de entrenamiento personalizada
- Entrenamiento 100% adaptado a tus nececidades/objetivos con tu entrenador
- Presencial en instalaciones de Focus
Entrenamiento
- 1 hora de duración
- Grupos de 3 a 4 personas
- Personalizado a los objetivos del grupo
Focus App Entrenamiento
- Contenido de entrenamiento exclusivo
- Monitoreo de evolución
- Guia de actividades diarias
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App Entrenamiento Personalizado
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App Entrenamiento y Dieta
- Contenido de entrenamiento exclusivo
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App Entrenamiento y Dieta Personalizados
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Descarga nuestra APP para sacar más partido
Mejora tu condición física sin excusas y entrena donde estés con nuestra aplicación móvil. Consigue consejos, rutinas y planes de alimentación totalmente personalizables para que trabajes en tu beneficio físico y mental.
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Historias de transformación Focus
Descubre las experiencias de muchas personas como tú que mejoraron sus cuerpos y transformaron sus vidas. Sus testimonios son la fiel muestra de que en Focus, nuestro principal objetivo es tu bienestar.
Focus Gym en Manresa
Recuerda que todo el entrenamiento que has hecho en casa lo puedes potenciar en nuestra sede en Manresa. Estamos muy cerca, y tenemos un espacio completamente diseñado para fortalecer tu rutina y lograr un cambio total en ti.
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Encuentra contenido de valor creado por nuestro equipo de expertos. Te ayudará a complementar las rutinas y consejos que te damos a diario.
Ven a probar nuestras instalaciones
- Carrer de Guifré el Pelós, 26, BAJOS, 08242 Manresa, Barcelona
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- Lunes - Viernes
- 07:00h - 21:00h
- Sábados
- 09:00h - 14:00h
Preguntas frecuentes
¿Aún te quedan dudas? Conoce las respuestas a las preguntas mas habituales sobre nosotros.
¿Qué me ofrece Focus?
Atención personalizada, clases virtuales con entrenadores certificados, una guía de ejercicios y alimentación ajustada a tu rutina diaria, y un plan gratuito de 21 días para entrenamiento en casa.
Nunca he hecho ejercicio, ¿puedo iniciar sin problemas?
Absolutamente. Al comenzar, nuestro equipo te hará una evaluación corporal integral para conocer dónde necesitas más atención y a partir de eso, crearán un plan conforme a tu estado inicial.
¿Qué necesito para comenzar mi entrenamiento?
Ropa y zapatillas cómodas. Aunque lo más importante son las ganas de querer mejorar tu condición física.
¿Cuál es el plan adecuado para mi?
Los planes de Focus se adaptan a tus necesidades. Tras una evaluación inicial, nuestro equipo de asesores podrá guiarte para escoger o personalizar tu plan.
¿Qué información conseguiré en la versión gratuita de la app?
Tendrás acceso a rutinas de entrenamiento básico, plan de alimentación y seguimiento de tu progreso.
¿Cuánto cuesta la suscripción?
Nuestro plan básico, que incluye programas de entrenamiento y clases guiadas, cuesta sólo 14,99€ al mes. También tenemos otros planes más completos. Visita nuestra sección de tarifas para conocerlos en detalle.
¿Puedo crear una rutina de entrenamiento solo con la versión gratuita de la app?
Si, lo puedes hacer, y te será de mucha utilidad. No obstante, para llevar tu progreso al siguiente nivel necesitarás actividades de mayor exigencia y complejidad que solo están disponibles para quienes se suscriben a nuestra aplicación.
¿Puedo solo suscribirme a la app o debo ir al gym también?
Claro, si lo deseas puedes solamente suscribirte a la aplicación y hacer el entrenamiento desde tu casa. Aunque siempre te recomendaremos que, si tienes tiempo, vengas al gym en Manresa para que vivas la experiencia de entrenar en nuestras instalaciones.
Prueba nuestras instalaciones sin compromiso
Ven y visítanos en Manresa cuando quieras, el cambio te espera.